Я был упитанным ребенком. Потом был не менее упитанным подростком, и взрослым и … в общем — проблема наличия лишнего веса знакома мне очень хорошо.

Это постоянная борьба, которая выматывает, расстраивает, рушит самооценку, не дает радоваться жизни. Борьба с лишним весом — это борьба с самим собой и она ужасна!

Если вы пытались менять свой вес, то вы знаете как сложно поддерживать мотивацию. Это долгий процесс, с «откатами» назад, лишениями и ограничениями.

Я уверен, что вы знаете как важно контролировать питание, иметь физические нагрузки и правильные привычки. Вы все это знаете. Но что делать, если все равно не получается? С правильной психологической поддержкой все гораздо проще и цели достигаются.

Запишитесь в группу и вы получите нужные Вам инструменты и поддержку!